Programa Viva Melhor

A importância da boa alimentação

Entenda porque você deve se preocupar com a sua alimentação e mudar seus hábitos alimentares na entrevista com a professora Fabiane Rezende da Universidade Federal de Mato Grosso.

Nutrientes dos alimentos

Saiba quais são os nutrientes da alimentação e em quais alimentos você pode encontrá-los. E confira também a entrevista com a nutricionista Naira Domingos que vai explicar a importância desses nutrientes para a nossa saúde.

O valor calórico e o balanço energético

Você sabe o que é o valor calórico dos alimentos e o que é balanço energético? Neste programa você vai conhecer a importância e o significado desses termos.

Rótulos dos alimentos

Você sabe o que significam as informações nutricionais nos rótulos dos alimentos? Entender o significado delas é fundamental para escolher o alimento mais saudável. Assista esse programa e saiba mais sobre isso.

Dietas da moda funcionam?

Será que aquelas dietas que você vê nas capas de revistas e recebe no e-mail realmente funcionam? Veja o que diz a nutricionista Wilma Monteiro sobre as chamadas “dietas da moda”.

Alimentos funcionais

Conheça os principais alimentos funcionais e descubra quais as suas propriedades benéficas para o organismo.

Obesidade infantil

A obesidade infantil é problema que atinge mais de 10% das crianças e 8% dos adolescentes e pode permanecer até a fase adulta, trazendo inúmeros problemas de saúde. Veja como os pais podem ajudar na luta contra este mal na entrevista com a professora Fabiane Rezende.

Nutrição e saúde na terceira idade

Neste programa você vai saber os cuidados que os idosos devem ter com a saúde e a alimentação.

A transição nutricional no Brasil

Com o aumento e a distribuição da renda que houve nos últimos cinco anos, o brasileiro teve mais acesso aos alimentos e diminuiu assim os índices de desnutrição. Mas a professora Fabiane Rezende alerta que a transição nutricional precisa acontecer de forma saudável, clique e assista para saber mais.

Transtornos alimentares: anorexia e bulimia

Saiba o que são os transtornos alimentares como bulimia e anorexia e aprenda a identificar os sintomas da doença na entrevista com Fabiane Rezende, professora da UFMT.

Olá!

16:25

Projeto Viva Melhor

Esse é o programa Viva Melhor. Um programa que vai falar sobre nutrição, saúde e qualidade de vida. Teremos dez programas sobre os principais temas discutidos atualmente por professores e profissionais da área da Nutrição. Temas polêmicos e interessantes como os transtornos alimentares conhecidos como bulimia e anorexia, os alimentos funcionais, que ajudam na prevenção de doenças, as famosas dietas da moda, aquelas que saem em capa de revistas prometendo milagres e muito mais.Além disso temos entrevistas com professores e nutricionistas sobre cada um dos temas para tirar suas as dúvidas. Assista e aprenda a cuidar da sua alimentação e mudar os seus hábitos alimentares.E lembre-se: Alimente-se bem e Viva Melhor!

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